部屋の掃除と集中力

物販

最近読んだ本に、「ヤバい集中力」というのがありました。
ヒトは生まれながらにというか、進化の過程で注意力が散漫になるように設計されており、集中力を保つには、それなりの対策が必要であるという話。
色々書いていましたが、例えば、ヒトは目に入るモノ全てに反応しており、それを無視するために脳のリソースが食われている、といったことです。
結構面白い本だと思いました。

で、私なんかは、在宅で仕事をしているわけで、周りに色々なモノがあふれているわけです。
片づけるのが面倒で投げ出しているものとか、整理されていない棚とかです。
それらのモノが目に入るたびに、こう考えるわけです。
「これどうしよう?本当は倉庫の中の段ボールに入れるのが良いのだけど、分類するのも面倒だ。とりあえず無視することにしよう。うむ、無視するという決断をしたぞ。」

そんな環境で、集中力や忍耐力を必要とするような仕事ができるわけがありませんね。

というわけで、今日から一週間、大掃除をすることにしました。
生産性が大いに上昇することを期待します。

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